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打坐,怎样才能通任督二脉?

zzinfor 2022-02-16 21:11:02 热点
  谢邀。打坐,怎样才能打通任督二脉?打坐要想打通任督二脉必须在呼吸修练上下功夫。打通任督二脉必须要具备传统武术的基本功,养生文化的顺逆二种呼吸方法,佛道医的经络穴位的走向排序方法,因为任督二脉的贯通是沿着传统医  

谢邀。打坐,怎样才能打通任督二脉?

打坐要想打通任督二脉必须在呼吸修练上下功夫。打通任督二脉必须要具备传统武术的基本功,养生文化的顺逆二种呼吸方法,佛道医的经络穴位的走向排序方法,因为任督二脉的贯通是沿着传统医学的循径走穴的排列顺序而贯通,没有捷经可走可以毫不夸张的讲你不懂经络,你不明白传统医学穴位的排序走向盲目的练一辈子也打通不了任督二脉。

打通任督二脉是中华传统武术,中华养生文化,佛道医共同追求的功夫修练的终极目标从古练到今。

传武养生佛道医有许多种打通任督 二脉的方法。目前顺逆二种修练方法是打通任督二脉的主打旋律。(气沉丹田)是打通任督二脉的核反应堆根服务器做不到(气沉丹田)想打通任督二脉谈都不用谈。任督二脉的打通还与个人的悟性,运气有很大的关联这是修练打通任督二脉业界的共识。1顺练法以任脉为中心从关元穴为起点经会陰冲督脉的命门穴,沿肾俞穴向上直冲大椎穴达百会穴。再沿百会穴直达龈交穴(舌抵上腭)达桥成功任督二脉自然贯通。2.以督脉的命门为起点反向而行。一呼一吸一个微循环生生不息任督二脉的贯通传武可以提高技击技术和抗击打能力 ,养生练通任督二脉可以让你百毒难侵呼吸通畅心肺功能強大无比,上楼不慌下楼不喘这就是打通任督二脉带来的神奇。这就是小天使FB对打坐如何打通任督二脉的回答。欢迎点评。





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